先日、ハーフマラソンを走ってきました。
気温は１７度・・・少し暑いか。
でもコースはフラットだし、スタートの混雑もそれほどなさそう・・・。
ということで、出足から少し飛ばして攻めてみました。
年甲斐もなく・・・、「ひざが壊れないように・・・」「土踏まずに激痛が走らないように・・・」
こわごわ、攻めて１０K経過･･･意外といけそう・・・それよりのど乾いた。
スポーツドリンク飲んで、頭に水かぶって、少しスピードアップ！
意外と、意外と・・・好タイム出ました。
よく頑張った自分をほめてあげよう・・・ほら！ビール！