Be happy. happiness. every day yoga. ハワイでヨガ♀️

ハワイの思い出を振り返り

2012年12月の日記を転記🔻

アロハ～
成田経由で飛び立って朝着。着いた瞬間、ハワイの風の香りに癒されてニンマリ♪

愛しのハワイ

仲良しのまゆみさんがお帰り～って出迎えてくれた✨

ダス先生のカピオラニ公園でのヨガ🧘‍♂️夕方５時～二時間くらいやって終わったら真っ暗でしたぁ。
それにしても12月はハワイといえども夜は寒い～！！

次の日も朝から大好きなダス先生のヨガ。

英語がわからない私はチラチラ皆を見ながらついていきました。

クラスが終わったら、ダス先生から

ナイス☆バランス！

あなたヨガ出来るね！続けてね♪

っとお褒めの言葉まで頂きハッピーな１日のスタートでした♪

前回のワイキキ滞在で知ったこのヨガのおかげでホノルルの滞在に楽しみが出来てめちゃめちゃ嬉しい。

ちなみにこの日のヨガ、めちゃハードでした
自分の腕の筋肉のなさと自分のヨガをさぼっていることを痛感し…

ダス先生にevery day yoga! 

と何回も言われて、継続と努力が苦手な私の痛～い所を認識させられました

Be happy. happiness. every day yoga.

ダス先生の言葉は繰り返し繰り返し使われます。

母なる大地に感謝と敬意を示し、太陽と月のエネルギーを意識してグラウンディング(地に足をつけること)とサレンダー(執着を放すこと)を促します。


この日は結局終わったのが11時近くでした。朝からすごい充実感。

気づいたらユースホステルからホテルにチェンジする時間に遅れててびっくりでしたぁ(笑)！

それにしても三日目のヨガにして腕パンパンで全身筋肉痛だぁ！！！

ホテルに移動してジャグジーに浸かって、日光浴してホッと一息。

雲の流れを見ながら、ハワイに始めて来た19歳&始めて一人で滞在した21歳のハワイと自分を思い出し原点回帰してみた♪

ブランドやステイタスに憧れていたし、イケメンが好きだったし、スピリチュアルとは無縁だったなぁ(笑)。

どこからかナチュラリスト、スピリチュアル系へ移行していき今の個性的な自分が出来上がっていったのやら？

人ってスゴイよね～！(*^^*)魂に気づいた瞬間から価値観が変わり勝手に違う選択をしていく。

そんなことを一人で考えつつ、また買い物へ。
日本ではあまり服を買わない私でもハワイに来るとついつい買い物熱が上がってしまうから不思議～！

その後の買い物…

歩き疲れた。。。

やっぱりワイキキは私には都会過ぎて疲れる。

明日からビッグアイランドハワイ島へ癒しと祈りの旅

楽しみ過ぎる～！(*^^*)
I love big island. Mahalo 

『アロハスピリット自然と自分と相手と調和する』

#阿蘇でヨガ

＃ハワイでヨガ