って事でここは1週間のジム記録を
これでまた気を取り直して？書くことにしまーす？しまー、、、す？できるかな？
3/4(月)
ルネサンス北朝霞リトモス60→RICAちゃん
3/5(火)
ルネサンス東久留米①Group Fight45→TRくん
②リトモス60→RICAちゃん
3/6(水)
ルネサンス富士見台リトモス60→みぽりん
3/7(木)
ドゥミルネサンス池袋ハタヨガ75→蓬ちゃん
ルネサンス石神井公園Group Centergy→MEGU IR
ルネサンス富士見台ホットリンパヨガ40→春ちゃん
3/9(土)
ルネサンス北朝霞①リトモス60→ゆんゆん♪
②ZUMBA45→ゆんゆん♪
はぁ
地味〜に沿線メインで活動してました
木曜のドゥミルネサンス池袋。
女性専用のルネサンス系ジムでヨガ系に特化しています。
ここの会員さんに招待してもらい体験に行ってきました。
イントラさんは以前富士見台でお世話になっていた蓬ちゃん
久しぶりに会う蓬ちゃん相変わらずキレイ
私が来た事をすごーーく喜んでくれて嬉しかったな
蓬ちゃんのヨガは強度のメリハリがあってやっぱり好き
ルネに戻って来てねー
と後ろ髪引かれつつスタジオを後にしました
と後ろ髪引かれつつスタジオを後にしましたこの日は午後からめぐさんのGroup Centergy、夜はホームで春ちゃんのリンパヨガ。
ヨガ三昧な1日となりました
ヨガ頑張り過ぎて次の日腰がやばかった
土曜はゆんゆん♪豪華二本立て
リトモスのバックナンバーがあまりやらないシリーズ(私には)ですごーく楽しかった
イマイチできないとこがあり日曜の光ヶ丘でリベンジだ
と意気込んだものの今シーズンは日曜からリストが変わるのでリベンジできないのであった
チーン
また３ヶ月後によろしくねーゆんゆん♪
それと、、あれも是非入れてー
北朝霞で楽しく締められた先週でした
