こんばんは！
今年もインフルエンザにかかる気が全くしないしおコーチです！笑
インフルエンザが流行っていますが、予防はしっかりできてますか？
しおコーチは去年も周りの人達がたくさんなっていた中なりませんでした！
なんでだろうと考えましたが、多分！多分ですよ！笑
しおコーチは、よく食べてよく寝てるから免疫力も常に強いのではないかと、、(笑)
なので、みんなもよく食べてよく寝ること！！
さて、今日はしおコーチが担当している、とあるスクールのお話をしたいと思います。
まず、リフティングって知っていますか？
足や太もも、頭など色々なところでボールを触り、ボールを地面に落とさず続けることです！
(もちろん手は使いません！笑)
しおコーチは、小学生のころ学校が終わって家に帰ったらランドセルを置いて、すぐ外でボールを蹴っていました！
(黙々と1人で。笑)
そこで行なっていたのがリフティングです！
最初は5回、、いや3回も出来ていませんでした。
↑
その頃のしおコーチ。笑笑
なに1つ変わってない、、、。
みんなだったら出来ないことがあったらどうしますか？
出来ないままにする？
出来るようにする？
では、出来るようにしたいと思った人はどうやったら出来るようになると思いますか？
答えは簡単です。
ひたすら練習すること。
しおコーチが担当しているスクール生2人のお話です。
1人のスクール生は、最初10回できるぐらいでしたが、ある日からスクールに来た時はスクールが終わってからもひたすら練習をしていました。
土日も公園などに行き、毎日練習していたみたいです。
その子は1ヶ月ぐらい練習を続けた結果100回以上できるようになりました。
(ちなみに2年生)
もう1人の子は最初は3回ぐらいでしたが、この前コーチの目の前で20回出来るようになっていました。
(この子は1年生)
なにが言いたいかというと、継続して練習を集中して行えば必ず出来るようになるということです！
けれど、練習するのもただ単にボールを蹴って何も考えずに行うのと、
ミスをしたら何がだめだったかを考えたり、出来るようになりたいと思い集中して行うのでは全然違います。
出来ないことを出来るようにする。
簡単そうで凄く難しいことです。
継続してやること。
これも簡単そうで難しいことです。
誰のためにやるのか。
なんのためにやるのか。
練習をする時は、色んなことを考えながら取り組んで下さい！！
ちなみに、しおコーチが担当しているスクール校ではリフティングが流行っているのかみんなリフティングを練習しています。笑
リフティングの達人になれるのか楽しみです！笑
しおコーチも負けないように一緒に練習していきたいと思います！
それでは、またスクールで。
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