テツコーチからの宿題⑧ | ソルティーロ コーチブログ

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テツコーチです。

本日の宿題はこちら❗️



リフティングをしている途中、軸足のつま先に落とします。もう一方の足で跳ね上がってくるボールを跨ぎます。跨いだ足でボールを受け取りリフティング。その次は、軸足をすぐに蹴った足の後に移動させ、つま先で受け取ります。軸足を移動させることにより蹴った足は自然とボールを跨ぐ形になると思います。

タイミングも大事ですが、つま先に当て跳ね返す技も必要です。
個人的には少しつま先を上げると跳ね返りやすいかと思います。

ではまた❗️


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(※2018年5月14日仙台校開校)

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