最近美味しいものを食べ過ぎてるのか？それとも代謝が落ちてきてか…？
少しお肉がついてきたので、筋トレや有酸素運動をしている…いゃ、しようとしているマサコーチです。
明日から…いゃ、来週あたりから始めます‼︎
最近は涼しくなり紅葉の季節が近付いてきましたね。
久々に週末に晴れたので少し遠出してきました。
紅葉狩り…
と思いましたがまだ早いらしく、仕方なく山登りをしていると…
山頂に滝が‼︎
写真では中々伝わらないですが、すごい迫力でした‼︎
久々に充実した週末を過ごしました！
さて、そんなマサコーチですが、今サッカー指導者の資格を取りに行っています。
5月に合宿を行い、勉強してきましたが11月にも又後期の勉強会があります。
5月の前期講習から11月の後期講習の間、ビックリするほど多くの課題が出されました…。
想像通り直前になった今、すごく追われています…（笑）
実は最初はテストがあるからがんばってやらないと…
そんな思いばかりが強くて、なかなかやる気が出ませんでした。
でも少し考え方を変えて、これを勉強することによって自分の指導力も上がるし、知らなかったことを知れる！しかもそれを子供達に伝えることが出来る！
そう考えると不思議と、進んで勉強に取り組むことができ、しかも頭の中にスッと入ってきました。
同じ課題をやることは変わらないのに気持ちが変わるだけでこんなにも違うのか？
と思いました。
サッカーも「やらされている」よりも自主的に「やっている」方が楽しいと思うことも？
それも同じようなことで
しかも自主的に「やっている」方が上手くなると研究でも出ています。
自主的に「やっている」という気持ちでトレーニングを行うためには、トレーニングメニューの工夫や指導者の声かけはとても大切な要素で…
やはり勉強は大切なことだと再確認しました。
皆も苦手な教科など勉強するのはあまり好きではないかもしれませんが、少しポジティブな考え方に変えてみて下さい。
ネガティブな考えで勉強しているよりも良い成績が残せるはず‼︎
それでは又来週です。
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