こんばんは！キタコーチです。
昨日、暦の上で立春でしたね。
立春の日に寒気が来る。
もうすぐ春だと思って油断するなよと天気に気を引き締められた気分です。
まだまだ寒さ対策もしながら元気に過ごしていきましょう！
本日の様子です。
今回の冬は寒かったですよね。
本当に春が待ち遠しいと思ってしまいます。
日本には春夏秋冬と四季がありますよね。
コーチのイメージですが、この1年の春夏秋冬というのは良く出来ているなと思います。
春は待ち遠しいと思えるように新たな気持ちにさせてくれます。
1年のスタートのワクワク感とフレッシュな気持ちで目標に向かう季節
夏はエネルギッシュに熱く取り組み活動的になる季節
秋は夏に使ったエネルギーを回復させながら少し冷静に考え始める季節
冬は寒い冷たいという言葉のように冷静になって1年を振り返る季節
あくまでもコーチのイメージですが、冬の振り返りがあるから春が待ち遠しいのではないかと思います。
ワクワクする春になるように良い準備が出来たら良いですね！
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