こんばんわ！ダイユコーチです！
コーチは無になる時間をとても大切にしてます！
冬も本格化しはじめていますね🤔
冬はとにかく乾燥がすごい！
コーチもすぐ唇がカピカピになったり、肌がカサカサしちゃいます(笑)
みんなはまだ潤ってるのでわからないと思いますが大人になればわかりますよ(笑)
冬は怪我、そして保湿！特に気をつけてくださいね👍
さらに！
昨日はハロウィン🎃でした！！！！
みんなは仮装したりお菓子あげたりもらったり、楽しみまたしか〜？😉
コーチは仮装はしなかったんですが仮装してる人といっぱい会ってきました(笑)
その日しか楽しめないことほどいい思い出にしたいですよね！
コーチも存分に楽しんできました😊
コーチは無になる時間をとても大切にしてます！
わかりやすく言うと何にも考えない時間ってことです！
余計なことや煩悩など、なにも考えない。
みんなはやったことありますかね(笑)
コーチはその無の時間は歩いてる時に作ります！
なにがいいのか、、、
無というのはイマイチイメージしづらいですよね(笑)
無の時間はコーチの中の生きてるという感覚が1番研ぎ澄まされます！今しっかり呼吸してるしっかり歩いてるなど。
普段当たり前の事がとても尊く感じるというか、
悩んでいる事がある時その事までもが尊さに消化されていく。
そうすると、今日も頑張ろう、悩んでいる時間が惜しいとまで思えてきます。もちろんたくさん悩む事が時間の無駄というわけではないですが
自分という存在そのものを感じれるようになります。 そして、脳や心がすごく軽くなる感覚になります！
なんか、仏教的なこと言ってますが(笑)
なんせ家がお寺なもので(笑)
当たり前に感謝する時間＝無の時間
に近いかもしれないですね(笑)
そうすると、サッカーできてることにとても幸せを覚えるはずです。
夢を追える環境が素晴らしいと思えるはずです。
子供達だけでなく、親御さんにも当てはまる何かがあるのかなぁと思います。
みんなも、なにか大切にできるものや事、時間を探してみてください！
自分自身を見つめる事ができるかもしれないですよ✌️
堅苦しいお話ですみません(笑)
今日も、風邪ひかないようにしてください😊
以上、ダイユコーチでした！！
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