こんばんは。げんコーチです💪
清瀬校・火曜日のブログ書いていきます！
今日は今月のテーマであるシュートを中心のメニューをして、1・2年生には練習の中でリフティングをやってもらいました！
まだまだサッカーというものを色々知っていく1・2年生にはリフティングというものが、これから染みついていくものだと思います。
そのリフティングでコーチが伝えたいことは大きく2つありました。
1つは、ボールタッチが上達していくということです。
サッカーの試合中に、リフティング自体が多く見られるわけではないし、一見役に立たないと思うかもしれません。
しかしボールの中心を捉えて、回数を重ねるためにボールをコントロールすることは、上達するためにとても大切なことです。
インステップでできるようになると、シュートなどでボールの中心を捉えられるようになるし、足指でできるようになると、浮いたボールのトラップや、ボールタッチが格段に上達します。
両足でできるようになると、左右の足でボールタッチができる1番の近道かもしれませんね。
2つ目は練習することに、没頭して欲しいということです。
リフティングの良いところはボールさえあればどこでも練習できるということです。
何事においてもですが、言われてやった行動より、自ら選んだ行動の方が自分の感覚が研ぎ澄まされていくと思います。
リフティングを通してどんどん練習に没頭して、サッカーを自分のものにしてもらえたら嬉しい限りです。
最高記録が出る喜び、上達する喜びをサッカーを通して感じてください！コーチも、1800回ほどできた時の喜びは今でも覚えています。
上達、最高記録の報告、待ってます！
こちらイベント開催するので、
応募お待ちしております！
それでは👋
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