千葉校トレーニング(シュート) | SOLTILO関東コーチブログ


こんばんは!



コウタコーチです!



今日は千葉校のトレーニングでした!


今日の天気は暑かったり、雨が降り急に寒くなったりと服装に困る天気でしたね。


体調を崩しやすくなるので体調管理の徹底をしましょう!


それでは本題に入ります!


今月はシュートについて取り組んでいます!



















今日はどうすればゴールまでたどり着けるのか、どんな状況になればシュートが打てるのか難しいトレーニングだったとは思いますがとても大切な事なので諦めず続けてください!


まずシュートの場面までどうすればいいのか

それは前々回、前回に行ったトレーニングが大切です!

何を行ったか覚えていますか?

前々回ドリブル

前回パス

でした!


この2つの技術がなければゴールまでたどり着けません!


それと同時にシュートを打てる場所がどこなのか

動きの中でその場所にいかにたどり着けるか!

初めから打ちたい場所で待つのではなく

ボールが来るギリギリまでそのスペースを開ける事!



何故なのか

守備側に立って考えてみるとわかるかと思います!

シュートを打ちたい場所で待っていると相手はどうしますか?

おそらく人がいる場所相手が来てしまいます。

相手が来るとなるとスペースはどうなりますか?

そうなくなってしまいます。


スペースは開けておく事!

そこに味方がパスを出せるか!

ドリブルでかわせるか!


この二つができれば完璧です!!



ただこのトレーニングは一人ではできません。

日々のトレーニングで実践してみてください!!


それではまたグラウンドで会いましょう!!



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