日頃よりSOLTILO FAMILIA SOCCER SCHOOLへご理解、ご協力いただき誠にありがとうございます。
SOLTILO西東京事務局です。
この度、ルネサンス東久留米にて、
【個人参加型スキルアップTR in東久留米】を開催いたしました!
今回のイベントでは2日に分けて、それぞれのテーマでのトレーニングでした!
【9/14(木) ドリブル】
今回はドリブルの中でも運ぶドリブルについて。
ドリブルをボールを運んでいる時は基本的に相手は近くにいない時だね。
だから、まずは慌てない。
自分でスピードを上げすぎることなくボールを運んでいこう!
今回のキーワードは全力の50%。
まずはボールタッチの練習からしたね。
ボールタッチをしながら慣れてきたら、顔を上げて周りを見ることが出来るか。
そうすることで相手や味方の位置、スペースを確認出来るね。
次は方向を変えながらのドリブル。
体は基本的にはゴールを向いておこう。
そしていつでもボールを触れるように1歩進んだら1回触ることを意識しておこう!!
サッカーには決められた動きはないから常に方向を変えられるように!
あとは試合中、相手や味方、スペースに合わせたプレーを選択出来るように準備しておくこと。
そして常にゴールの存在を忘れずにいること。
これを心がけて取り組んでいってみよう!!!
【9/21(木) パスコン】
今回は止めるコントロールについて。
次の動きへとスムーズにいくためにどれだけなんでも出来る位置にボールをとめることが出来るか。
止めた後に前も右も左も後ろも進めるように。
そして相手を見て判断出来るように。
相手には出来るだけ次に進む方向を知られたくないね。
止まっているボールに矢印はないよ。
ただ、そこから自分が矢印を出して進む時の動きは一瞬で動きだそう。
相手のタイミングをズラす。
これを意識してボールを受けていこう!!!
最後になりますが、遅い時間のなか参加してくれた選手の皆、送迎してくださった保護者の皆様、
誠にありがとうございます。
今後も子どもたちが色々な形でサッカーを楽しめる環境を提供していけるよう、様々なイベントを行っていきますので皆様のご参加を心よりお待ちしております。
SOLTILO FAMILIA SOCCER SCHOOLを引き続きよろしくお願いいたします。
SOLTILO FAMILIA SOCCER SCHOOL
西東京事務局