こんばんは!
わたコーチです!
暑い中でのトレーニングお疲れ様です!
いつもより良いパフォーマンスが出せないことでイライラしたりネガティブなことがあるかもしれません。
その中でも強度が出せて良い判断ができる選手は上に行くと思います。
高いレベルに行きたいのであればそんな選手になってください!
今回も対人トレーニングを行いました!
特にオフザボールでの駆け引き!
相手DFとの軸とタイミングをずらす!
タイミングと軸が合ってしまうと捕まってしまうので、立ち位置を変え、触るタイミングを変えて相手を剥がしましょう!
軸とタイミングをズラせば、矢印を出して逆を取ったり、パスコースができて味方と繋がりテンポが速くなります。
ではまた来週!
軸とタイミングをずらすトニ・クロースの受け方↓
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