こんばんは！
コウタコーチです！
今日は2か月振りの千葉校のレッスンでした！
そして新学年でのトレーニング開始です！
学校も徐々に始まり普段の生活が戻って来ています！
ですが油断しないように。
もう少しの辛抱ですが予防は徹底して行ってください！！
久しぶりにトレーニングができ、コーチは嬉しかったです！
みんなもワクワクしていたと思います！
さて今月のテーマは振り返りです！
身体が動いていない選手もいるので
この1ヶ月で身体を戻しましょう！
コーチも頑張ります！！
みんなのプレーを見ていると頭ではわかっているようですが身体が動いていませんでした！
今日は無理に身体を動かしたと思うので
しっかりとストレッチ、食事、睡眠を取ってください！！
来週も楽しみにしています！
またグラウンドで会いましょう！！
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