こうせいコーチ初ブログ!!海老名校! | SOLTILO関東コーチブログ
こんばんは〜



こうせいコーチです!!



本日は海老名校に行ってきました。



4月から海老名校の担当になりました!!!


皆さんには、少しでもサッカーを上手くなって
ほしいなと思います!


楽しく、時には厳しくやっていきたいと思うので、
これから宜しくお願い致します。



ここで、少しこうせいコーチの自己紹介です!


名前は出村幸星と言います。


年齢は今年22歳になります。


東京産まれ、東京育ちです!!


ポディションはFWをずっとしています!


好きなチームは浦和レッズで、興梠選手が好きです!


大体、月一回くらいのペースで、埼玉スタジアムに
行き、試合観戦しています!



海外だと、クリスティアーノ・ロナウド選手が
一番好きです!!


Jリーグも海外サッカーもどちらも見るのが、
好きです!


皆さんの事をもっと知りたいので、
是非話しかけてきてほしいな思います!!



それでは、本日のスクールについてです。


まずはKIDSクラスです!



本日は、「ドリブル」の練習をしました。


1.足の裏ドリブル

2.インサイドドリブル


この二つのドリブルを練習しましたね!


そして、サッカーボールだけでなく、テニスボール
も使ってドリブルをしました。



どちらが難しかったかな???


きっとテニスボールだったと思います!

テニスボールの方が小さくてコントールが
しづらかったですね。


ドリブルで大事な事は、

           「顔を上げてドリブルをする事!!!」

じゃ、何故、顔を上げないといけないのか。。


それは、、、


         「相手とスペースを見つけられるから!」


今日の練習の中で、

ドリブルしながらコーチから逃げる練習をしました。


ボールばかり見てしまっている人は、

顔が下がってしまうので、

コーチの事を見れていないからタッチされてしまう。


逆に、ボールをあまり見ていない人は、

顔を上げられているので、

コーチがどこから来ていて、

どこに逃げたら良いのか、
広いスペースを見つけられる。


なので、まずは、顔を上げてドリブルをするように
しましょう!!




続いて小学生クラス。










今日は「ドリブル」の中でも1対1での突破を
メインにやっていきました!



まず、相手に近づいていってしまうドリブルは、
良いドリブルとは言えません。


                  「縦も横も常に突破出来る」


ようなボールの持ち方が正しいです!


例えば、相手が縦を守って来たのであれば、
横がきっと空くはずです!!


その相手の動きに合わせて、

スペースも変わって来るので相手をよく見ましょう!


さらに、もう一つ。

相手を交わす際に、「スピードの変化」

が絶対必要になると思います!


ゆっくりドリブルしていたら、簡単にボールを
取られてしまいます。


なので、

最初はゆっくりでも良いので、


                      「相手を交わす瞬間」

にスペースを上げられると、相手を置き去りに
する事が出来ます!


まずは、

1.相手の動きを見る


2.相手を交わす瞬間にスピードを上げる


この2つを意識してもらいたいです!!!



それでは、最後に本日のスクールの写真です。


KIDSクラス




1.2年生クラス
 




3.4年生クラス

 



5.6年生クラス






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