ユウキコーチです!^_^
昨日よりも寒くなりましたが、最近は暖かい時間帯が増えてきましたね!
早く春になってほしいですね!
今日は、志木校に行ってきました!
今月のテーマは、【ドリブル】ですね!
今日、トレーニングしたことを振り返ってみましょう!
まずは、『1.2年クラス』は、細かくドリブルすることを意識してトレーニングしましたね!
細かいドリブルは、足とボールの距離が近いと何度もボールに触ることが出来ますね!
大きいドリブルは、足とボールの距離が遠いですね!
ドリブルをしてるときに次にパスやシュートをしようとした時にどっちのドリブルがスムーズに次のプレーをすることが出来ますか?
細かくドリブルする方が早く出来ますね!
最初は、スピードをゆっくりで大丈夫です!
細かくドリブル出来るようになってきたら少しずつスピードを上げていきましょう!
次に『3.4年クラス』は、相手を交わすドリブルをトレーニングしましたね!
相手を交わすときの間合いが大切ですね!
近すぎると相手に奪われてしまいます!
遠すぎると相手はついてきますね!
相手に奪われず、ついてこれない間合いもトレーニングしましたね!
素晴らしいです!
たくさんチャレンジしてトレーニングしましたね!
そして、『5.6年クラス』は、コーディネーショントレーニングをしましたね!
ドリブルする際にスムーズに足を運ぶことが出来ますね!
さらにボールを受けた時の選択肢やボールのコントロールする位置などをトレーニングしました!
選択肢がある中、短い時間で決めるのは難しいですね!
たくさんチャレンジしていきましょう!
ごめんなさい。
それでは、来週はゲームデイなのでたくさんチャレンジしていきましょう!
ユウキコーチでした!^_^
さて、
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近日中に告知を致しますので、楽しみにしていて下さい!
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