市内はきのう一日中賑わっていました。年に一度のイベントです
湧き水を汲む、温泉に行く、だけなのに、道が混雑しています
買い物はその時間帯を避けて行きました
息子の好きなポテトチップス、缶酎ハイを買いました
マグロの解体があったらしく、血合いの部分を安く購入します
土日もほとんど雪が降らなかったのですが、やはり気圧は厳しい
急に寒くなります。その為、手の指先が冷たくなるようです
今週は氷点下の日が多くなります
いったん治ってまたすぐに湿疹が出てきます
緑の粉を入れたハーブクリームも段々効かなくなります
それで本気で体調復元に挑むことにしました
今まではどっちかというと緩めにやってきました
冬の乾燥も関係しますが、年代的に下着の締め付けによる
接触性皮膚炎もあるようです。締め付けがなくても部分的に赤くなり
そうして痒みもたまにあります
膝下の湿疹はそれとは違いますが、気負わず細々とやっていきます
内側から治さないといけないとようやく気付きました
前夜、鹿猪を解凍しておき、朝にカレーを作りました
カレーはゴミ箱のように、なんでも投入します
幸いなことに、食品アレルギーはないようです
野草茶は取り寄せたあらゆるものを入れました
その野草茶もカレーに入っています
ちくわとささみは犬用の餌ですが、野生肉の骨スープが入っています
その骨スープも少々入れました
２月から一日二食を始めています。体重が減らなくなりました♪
これならできる、と思いました。まずは一日二食からです
間食ではないですが、グアバジュースを飲んでいます
独特な甘さなのですが、レモンなどの酸味と水を足して飲みます
出来た発酵ジュースの瓶をいろいろと片付けていました
寝つきがよくないので、ホワイトリカーにつけたマタタビ酒大１を
水で薄めて就寝前に飲みました。きのう初めて試しました
いろいろ工夫しながらやっています。野草茶は湿疹にもいいらしいので
やっぱり毎日意識して続けたいと思います
我が家はマスクは買っていません
なぜかというとずっと前から買い置きがあるからです
私自身マスクをすることが苦手です
あと、布製のマスクもあります。それでもしないんです
きのうのイベントで思いました。町内の人たちは人一倍せこいんです
そういう気質らしいです。昔からあったイベントなのですが
私はついていけません
ただ、そんな中、全員がマスクをしていたかといえば？
していなかったのではないでしょうか
田舎なのでまだそんなに浸透していませんが
確かにスーパーでも頻繁にマスクの品出しをしていました
ドラッグストアではすでにないかもしれませんね
手洗いもうがいも苦手なのでどうしたもんかと…
外出を極力控える、それしかないかな
それにしてもひどい世の中になりましたね
今日は市役所とATMと買い物があります
補聴器なしでなんとか会話したいと思います
「現象にとらわれない、幻想である」が、心に響きます