1931 無常

お師匠様曰く

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無常の世を無常のままに生きていれば、

いわゆる苦悩も生じません。

つまり、常に現在のみがあって、

過去も未来も意識しなければ、

苦悩というものは生じないはずなのです。

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だから

常に　「いま、現在に居るように」

と、ご指導くださいました。

--- y.

1930 普段から正中線をまっすぐにする

つぼ

氣の出入り口

頭のてっぺんにある百会と

お股のところにある会陰

これを結ぶ線が正中線

正中線をまっすぐにして

日常を過ごすことは

それもひとつの鍛錬

太極拳を打つときだけでなく

--- y.

1929 考えない、任せる

氣が教えてくれる。

「これだ！きた！」という降ってくる感覚。

「ぞわっ」とする薄氣味悪い感じ。

それこそが、決める理由。

考えない。

任せる。

--- y.