明日、来週という近い将来ではなく


もっと遠くに視点を置いてみて
考えてみたら

遠い未来を想像してみたら


見えてくるものがいろいろ
あるかもしれないし


見なくていいものも
出てくるかもしれない



--- y.

口ぐせからあだ名を付けられたヒトが
意外そうな顔をしていたが
本人は意識していないということか


他人からはよく見られる

自分をよく見るには
書くのがイチバン


書いた文字を見返して

よく出てくる言い回しは
口ぐせになっている場合が多い

メールの文章を読んでいると
相手の口語調になっている

まるで、
パソコン画面の向こうから
話しかけられているような



書いた文章を
見返してみよう

ただし
氣にしすぎずに

とにかく書くことは良い




--- y.

身体は教えてくれているのに

いろいろ訴えているのに



身体の声を聴け














お腹



丹田に手を当てて聴け




--- y.