「お互いを褒める会」

みたいなものをやってみようかしらん



褒めるのは慣れ

慣れるとどんどん褒めることができる

人を褒めると
なぜだか自分が
嬉しくなるから不思議



ということで、
どんどん人を褒めて
自分も嬉しくなろう

というような会

やってみようかしらん



--- y.

誰かと比較される
自分で比較してしまう

比べられることに慣れてしまって
見えるものが見えていない


自分の氣持ち
自分の良さ
自分のやりたいこと


自分の外の世界に流されないで

自分で居る
自分自身で在る


それは簡単


鳥の眼で自分を遠くから高いところから
眺めてみる

どんな風に見える?

どんな自分で居たい?


それがスタートだよ


--- y.



身体が答えを連れてきてくれる

身体に答えが降ってくる


上のほうから、竹串を
硬いブロックに向けて落としても
刺さらないが

お豆腐なら、スッと刺さる  


直感も同じ

身体がお豆腐のように柔らかいと
直感は、スッと刺さる

ブロックのように硬いと刺さらない



直感やインスピレーション、
ヒントやアイディアは、

誰にでも
本当はたくさん降ってきているのに
身体が受け取れていないような氣がする



受け取れる身体になろう

そのためにどうしますか?
というのを伝えていきたい


--- y.