『続けられる健康習慣を手に入れる講演セミナー』

本日、ご参加いただきましたみなさま
ありがとうございました。

雨がちらつくなか、お足元悪く
傘を片手にお越しくだいまして
大変うれしくおもいます。


至らない点も多々あり、
反省しきり、、、ですが
主催側として、大変学ぶべき点多く
感謝しております。

みなさまには、
今日・明日、今週、今月から
続けられることを
ひとつでもお持ちかえりいただけたら
嬉しいです。


また、別の機会にお会いできますことを。

これからも、みなさまが健康で
幸多き日々を過ごされますよう
心よりお祈りいたします。



ありがとうございました。


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--- y.

そこの山があるから登る

のと同じくらい

自然なこととしてある



あたり前にやっていること

当然のようにやっていること



それが

あたり前ではなく

当然ではないと氣がついたとき

始まる




--- y.

失って初めて氣がつくことが
あるように

止めてみて
初めて氣がつくことがある


止めてから知ること

止めたから知れたこと



優先順位より
劣後順位を先に決める


やることより
やらないことを先に決める


時間が増える

やりたいことが見えてくる





--- y.