1623 毎日の小さなことを小さく変える 食べるものを良 いものにするとお肌が変わる思考がすっきりしてくる身体が軽くなるフットワークが軽くなる 言葉を良いものにすると人の言葉に氣が向くようになる感謝の氣持ちが湧いてくる 身体が変わる心が変わる 人生が変わる --- y.