太極拳の極意は、捨己従人。



己を捨てて、人に従う。

相手に沿って、柔らかく動く。



単に、はいはい、と
言うことを聞くのではなく

服従でもなく。



相手の力を活かし

自分も活かす。



余計な力はいらない。




--- y.108(楊太極拳)