体は、瞬間瞬間に
メッセージを伝えてきてくれる。

綺麗な体からは、
より鮮明なメッセージが送られてくる。

だから
口に入れるものに氣をつけ
姿勢に氣をつけ。



体を大切にすることは
人生を大切にするということ。



--- y.108(楊太極拳)