毎週日曜の朝に掃除をする、
プライヴェートなグループに入っています。

そのグループでは、
掃除をする場所を決めて、
その週の日曜の朝に掃除をします。

そして、掃除がおわったら、
綺麗になった状態の写真を
FacebookにUPして報告しあいます。


これも、良い習慣化の例です。

1人だとなかなか続かないことでも、
他のひとと一緒にやると、
良い習慣を作っていくことができます。

衆人環視の力を利用した、
習慣化するための仕組みです。


ちょっとしたこと、
ささいなこと、

と、思われるかもしれませんが
その小さなことが積み重なると、
大変大きな変化となって
表れることになります。

良い変化ならよいのですが、
そうではない場合も多々あります。


日頃の小さなことを
疎かにしないで過ごしていきたい。

このことは、本当にいつも強く思います。



9~10月のレッスンスケジュールはコチラ



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