「悩む」とは、
例えば
ＡかＢか、どちらも選べずに、
決めかねる状態のことですが、
同じ「悩む」でも、２つあります。
ＡもＢも魅力的で、なかなか一つには決められない。
どちらにしよう～という場合の「悩む」は
楽しいものですが、
逆に、
ＡもＢも魅力的でないけれども
どちらか一つを選ばなければならない。
という義務を伴うような場合には、
楽しいものではありません。
このように、「悩み」ひとつとっても
「楽しい」悩みと、
「楽しくない」悩みと、
両方ああります。
「悩み」以外のことでも、そうでしょう。
モノゴトにはすべて、両面あって
良い面もあれば、悪い面もあります。
陰陽思想です。
どちらか一面だけを取り出して、
議論するのは
片面だけから見ているのと同じです。
もし、あなたに何かあったとしても、
いま見えているものとは違う、
別の側面がないかどうか
ちょっと立ち止まって、
一呼吸して
想いを馳せてみると、
とても視野が広がって、
結果、氣が楽になります。
肩の力が抜ける、というか。
ちょっと立ち止まって、
一呼吸。
ちょっと立ち止まって、
深呼吸。
「良い」も「悪い」も、両方あるよね～と、
のほほーんと、
こだわらないでいる。
そんな風にして
この週末も過ごしてみませんか。
★日曜朝も、7：00～8：30
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新宿中央公園の木の下で、
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