あることを始めようか、どうしようか、判断するとき。
自分に、投げかける質問がある。
「それをやったとしたら、
２～３ヶ月後、どうなっている？」
今すぐに、効果はでないとしても
それを続けることによって、
自分にどんな変化がありそうか？
それ対して、
時間を投資する価値がありそうか？
そんな風に、自分に問いかける。
いろいろ、試した結果、
１日後でも、２日後でも、１週間後でもなく、
また、
半年後、１年後、３年後でもなく、
２～３ヶ月後。
短すぎると、すぐに効果がでないといって
続けるのが難しくなる。
長すぎると、
それまた、続ける意欲を保ち続けるのに、
パワーが要る。
変化がみえてくるのが、
変化の兆し、気配のようなものが、感じられてくるのが
２～３ヶ月くらい、それをやった後
であることが、多いような気がする。
また、
なんだか違うな、と違和感を感じられるのも
やっぱり、２～３ヶ月後であるような、気がする。
その場合は、
進路をちょっと変えてみれば、いいのだ。
まず、船に乗ってみる。
２～３ヶ月後、針路を確認する。
止めてみる、というのでもいいと思う。
本当に、１日は、２４時間。
誰にでも平等に、２４時間。
興味の赴くままに、あちらこちらに、顔を出す、
ということを繰り返しているうちに、
酸素が足りなくなって、
水面で口をパクパクしている金魚みたいになった。
だから、今は、自分にきくようにしている。
「それをやったとしたら、
２～３ヶ月後、どうなっている？」
それの繰り返しのような、気がする。
---
今日も、気にのっていこう★