● 温かい言葉は、人を温かい気持ちにします！
こんにちは。正木美奈子です。
昨日は、オフィスに行くと「小さなパッケージ」が届いていました。
何かと思ったら、いつも私のセミナーや交流会に来てくださっている方からの贈り物。
手紙が添えられていました。
「残暑お見舞い申し上げます・・」ではじまり、そこには彼女の近況が書かれていました。
内容はここでは記載いたしませんが、その手紙を読んだ時にとても「温かい」気持ちになったのですよね。
それと同時にこの手紙を私に書いてくれたことがとても嬉しく、とってもハッピーな気分になりました。
だから、私も今日は彼女に手紙を書く予定です。
メールでお礼を伝えることもできるのですが、あえて手紙を書くことにしました。（私だけかもしれませんが、なんだか手書きの方が、想いが伝わるような気がします。）
それと同時に、先日行ってきたスウェーデン旅行のちょっとしたお土産も添えて送りますよ～
彼女がそれを受け取ってくれた時の顔を思い浮かべると、それだけでも気持ちがハッピーになれます。
私たちは「人のために何かをやっている」と思いがちですが、実はそれって、自分のためでもあるのですよね～。
何か良いことをしたら、良い気持ちがする
悪いことをしたら、罪悪感を感じる
人として、とても普通の感情です。
忙しさに追われていると、こんな基本的なことでさえ忘れがちになります。
面倒だからとお礼をはしょったり、相手の気持ちを考えない言動をとるなど・・・
でもそれって、自分の心に気づかないほどの「小さな罪悪感」をため込んでいっているのかもしれません。
まずは基本に返って、相手の気持ちを「思いやる」ことを実行していこう、とあらためて思った次第です。
それに気づかせてくれた彼女に感謝！
幸せな気持ちをくれたことにも感謝！
そして、忙しい中私のことを思い出してくれたことにも感謝！
では、今日は台風が接近しているようですが、心は「スッキリとした快晴」でいきましょう！
素敵な一日となりますように♪
※ いつも人に寄り添えるサポーター・コーチでありたいと思っています。一人で悩まずに、ご相談くださいね。