最近、眠気が全く取れません。
夜中に目が覚めるのは昔からですが、睡眠薬を飲み始めたのはこの2年ほどです。
いや、あるトラブルがあって飲み始めたので、2年半ぐらいです。
飲み始める以前と比べて、睡眠時間は確実に増えてます。
昔は5,6時間で推移してたの思うのですが、今は大体6.5~7時間ぐらいは
記録によると寝ています。
途中で何度か目は覚めてるけど、それを差っ引いても6時間ぐらいは寝てるはず。
なのに、眠気が一日中続きます。
今日なんかは、昼飯を食べた後、少し昼寝が出来たにもかかわらず、夕方になっても
眠気が取れません。
なんでやろ?
これは、レンドルミンの副作用か?
この副作用を治す方法ってあるんやろか?