最近の暑さと仕事のストレスで、帰宅後の飲酒が止まりません。
酒量自体は知れてますが、まずビールを飲んで、その後、日本酒、ワイン、ウィスキーと
日替わりでついつい飲んでしまいます。
大体、飲み終わると、まあまあ酔ってるのですが、
恐らく中途覚醒の原因はこれにもあると思います。
しかも、翌朝は毎回しんどくて体がだるいという状態。
これはまずいと思いつつ、飲んでしまいます。
休肝日なんて、まず難しく、やめられません。
そんな状態でもなんとかここ2日程は、ビールで終わるということにチャレンジ。
それだけでも、かなり次の日の動きが違います。
楽しいことが全くなくて、飲酒は唯一の楽しみですが、週末まで頑張ろう。
耳鳴りにいいのかどうかは分かりません。