不眠症は何とか薬のおかげで解消出来ているが、なかなか薬をやめることは出来そうにない。
やめてみるにも、薬を飲まないというどうなるか試さないといけないが、寝られなかった時の
ことを考えるとなかなか飲まずにはいられない。
先週末、たまたま薬を飲み忘れ、寝た所、1時間半ほど目が覚め、それからばっちり目が
覚めてしまった。
やっぱり、薬を飲まないと、寝られないと改めて思ったが、こうなるとやめるタイミングが
ほんとに難しくなる。
かなりいろんな方法を試したが、そもそも中途覚醒を治すことは出来ず、とあることから
薬を飲み始め、今ではすっかり欠かせないアイテムとなってしまった。
今週末は世間は３連休なので、また試してみようかな