昨日も一気通貫出来た気がする。

5時間程ですが。

今日が一応世間は休みだからゆっくりできたのかも知れない。

今日は仕事が休みではなく、多分10時間は仕事をしてると思うけど、

少なくとも日頃あるような電話対応も無いので、若干気は楽。

 

昨日は仕事も忙しかった。忙しいというよりも移動が多かった。

とにかく節約のために自転車移動をしてるが、大体こんな距離を走った。

 

A→8キロ→B→12キロ→C→10キロ→D→2キロ→E→8キロ→A

 

大体、40キロぐらいの走行距離です。

体力もそれなりに使ったので、疲れたのもあるでしょう。

 

ただよく考えると、そもそもの問題として朝の起床時間はほぼ6時にもかかわらず、

就寝時間は12時ごろなので、6時間以上寝ることが出来ない。

 

日本はその他諸国と比較して圧倒的に睡眠時間が少ないそうです。

大体、何時に寝てるんでしょうね。

 

今日から11時過ぎには寝るようにしようかな。