中途覚醒は治らない

今週は土日も休みなく仕事をしてました。
週に一回ぐらいわ休みたいわーと思いつつ、やらないと終わらないし、
次への展開もできないので、当面仕方ないか。

睡眠時間は相変わらず中途覚醒が治らない状態。
大体3時間ぐらいで目が覚めて、そのあと30分起きてわ30分寝る、を2回ほど
繰り返す感じです。

幸か不幸か、それを悩む暇はないので、まあ、しゃあないかって感じです。

昼寝をする暇もなさそうなので、夕方にでも合間を見つけて寝るかな。
といっても５，６分ですが。