自己嫌悪

昨日は「夕飯置き換え！」と誓ったのに、結局、

作りすぎたオムライスを食べてしまいました。

自己嫌悪…。

ただ、量は少なめだったのが幸いしてか、

今朝は昨日より0.8キロマイナスでした。

当面の目標体重まで、4.2キロ。

今夜は、昨日、見学してきたトレーニング室の

フィットネスボクシング教室に行ってみようと思います。

その運動を無駄にしないように、今日こそは、置き換え食に…！

RIN

また増えちゃった…

週末、いつも体重が増えちゃうので、この週末は気をつけていたのに

日曜の夜になって、夫が「久しぶりにみんなで食べに行くかー」の掛け声。

美味しくたいらげて来てしまい、今朝の体重にショック受けてます。

11/1に「夏よりプラス3.4キロ」だったのに、

今朝は更に増えて「夏よりプラス5キロ」。ＲＮＯ！

今週は、夜は絶対置き換え食にするぞー！

そして、3.5キロ落としたい！

（それでも夏よりプラス1.5キロ…）

続・三丁目の夕日

↑　小6の次男と、観に行ってきました。

続編映画はあんまり面白くないかも…と思っていたけれど

やっぱり、細かいわなにかかり、泣いちゃいました。

だけど、前作から、4ヶ月しか経っていない設定なのに

りゅうのすけクンの成長にはビックリ！

レディースデー以外で観に行くのは珍しいんだけど

今日のこの映画は、定価でもヨシと思えました♪