ここ数ヶ月、インスタグラムの方に投稿してました。
忙しかったのもありますが、ゆっくりブログを書く時間？ 余裕？がなく
バタバタとしてました。
あっという間に１月も終わろうとしています💦
この速さにびっくりで、
毎回のことながらついていけない💦
今年の豆まきは2／2らしいよね
150数年ぶりの変更？らしいよね
コロナもあり、なにやらいろいろとあるよねー、
そしてここしばらく眠れなく、めまいがしてきた私は、考えた‼️ ピーン👌ときました。
お灸だ‼️‼️
お灸をする事にしました。
経絡、ツボにお灸をしたら
女性特有の不調も改善でき、とにかく冷えが取れました。
これはいいよーーー
ちょーーーおすすめです。
男性も冷えてたらやってください。
体の疲れも取れますので。
何より巡りが良くなり身体を元気にすることができます。
良く祖母は昔やってたなぁー
昔の方はこんなふーに養生をしていたのでしょうね。
食べるもの
薬草、 お灸， 鍼
そんなものを使い不調改善してた。
私もそんな事が好きというか、その原点に戻るというか。
いいものを取り入れたい
身体に優しいものを取り入れたいと思っています。
お灸も結局は中医学です😃
ドラックストアで500円ぐらいで20個入りで売ってたかなー。
まずはお試しでやってみてね。
さてさて、
今日はあったかいですね、
いい１日にしましよー😃
余裕がある時は外を眺めると
野鳥達が元気に飛び回ってます！
春近いね😃
ナマステ🦈