更年期

残念ながら中年なので、やっぱり気になります。

イライラする…女性の「プレ更年期」とは？（All About） 

なんとなく熱っぽいな〜とかね、別に他の風邪らしき症状がないことを考えたら、これが火照りなのかと思ったりして。

元々貧血気味なのでよくでもなくめまいもするし、イライラに関してはしょっちゅう。（笑）それでいいのかアンガーマネジメントファシリテーター

まあ更年期にアンガーマネジメントが直接効くというわけではないのですが、視点を変えることはできるのではないかと思います。