今週の土曜朝ヨガお待ちしてます

こんばんは！ハッピーヨガのLISAです☆彡

先週の土曜日は、朝ヨガbyAYAいかがでしたか？？

ヨガ行くまでは億劫だったりするけど…頑張って来てみると、あーーやってよかった！って思えますよね。そんな一回一回の積み重ねで、ほんとーーに！体や気持ちの持ちようとかが変わってきます。じんわりとなので何も考えずに参加するのが一番です^^

今週のハッピーヨガのお知らせです♡

4/11 土曜日

9:10-10:25

蘇我コミュニティセンター大広間

担当　NORIKO 

ーーーーーー

■ハッピー！ヨガについて■
・蘇我駅近くの蘇我コミュニティセンターまたは千葉寺駅近くハーモニープラザでの開催です。
・予約はいりません。駐車場あります。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。

■■■回数券をお持ちの方■■■

有効期限はありません！めちゃんこお久しぶりでも大丈夫！

予約などいらないのでお気軽にいらしてくださいね^^

■参加費■
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
有効期限なし。ご家族・友人でシェアできます。
■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります

ハピヨガ4月＆5月スケジュール

おはようございます！ハッピーヨガのLISAです☆彡

昨日は土曜朝ヨガのご参加、どうもありがとうございました^^

体の末端から関節を動かし、ホールド時間の長い陰ヨガで心身共に緩めたあと、立位のポーズでしっかり動きましたね。よき一日のスタートになったら嬉しいです♡

わたくしは、昨日はヨガのあと、テニススクールに行って、そのあとジムで筋トレしてきました。夜はワインを飲む会があったのでその前にがんばって動きました

さてさて、ヨガスケジュールのお知らせです。

お気軽にいらしてくださいね♡

４月５月ヨガスケジュール

毎週土曜日 9:10-10:25

＠蘇我コミュニティセンター

4/4 AYA 大広間

4/11 NORIKO 大広間

4/18 LISA 音楽室1

4/25 LISA 和室1,2

5/2 LISA 青葉の森公園

5/9 AYA 大広間

5/16 NORIKO 大広間

5/23 AYA 音楽室1

5/30 NORIKO 大広間

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■ハッピー！ヨガについて■
・蘇我駅近くの蘇我コミュニティセンターまたは千葉寺駅近くハーモニープラザでの開催です。
・予約はいりません。駐車場あります。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。

■■■回数券をお持ちの方■■■

有効期限はありません！めちゃんこお久しぶりでも大丈夫！

予約などいらないのでお気軽にいらしてくださいね^^

■参加費■
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
有効期限なし。ご家族・友人でシェアできます。
■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります

3月ヨガあと一回ですよーー

こんにちは！ハッピーヨガのLISAです☆彡

昨日は、土曜朝ヨガby NORIKOにご参加、どうもありがとうございました♡三寒四温な今日この頃、自律神経のバランスがおかしいわたくしは講師NORIKOが提供する癒しヨガを受けて、自身を取り戻さないといけないかもしれません…。

こちら、先日南房総方面の道の駅にて購入したコブシです。ほんのり白ピンクな色合いと、布のような花びらがとても愛おしいです。ネコちゃんがすぐに来て花瓶の水を飲んだり花をかじったりするので、リビングに置けないのが残念です。洗面所に置いてます😥

さてさて、三月のヨガはあと一回！

3月28日土曜日

9:10-10:25

蘇我コミュニティセンター音楽室2

担当LISA

お待ちしています♡

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■ハッピー！ヨガについて■
・蘇我駅近くの蘇我コミュニティセンターまたは千葉寺駅近くハーモニープラザでの開催です。
・予約はいりません。駐車場あります。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。

■■■回数券をお持ちの方■■■

有効期限はありません！めちゃんこお久しぶりでも大丈夫！

予約などいらないのでお気軽にいらしてくださいね^^

■参加費■
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
有効期限なし。ご家族・友人でシェアできます。
■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

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ハピヨガ3月スケジュールのお知らせ

おはようございます！ハッピーヨガのLISAです☆彡

3月のスケジュールをお知らせします🌸🌸🌸

■2026年3月ハピヨガスケジュール■
土曜朝ヨガ　9:10-10:25
3/7 AYA 蘇我CC大広間
3/14 YOSHIMITSU ハモプラ和室2
3/21 NORIKO 蘇我CC和室1,2
3/28 LISA 蘇我CC音楽室2

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■ハッピー！ヨガについて■
・蘇我駅近くの蘇我コミュニティセンターまたは千葉寺駅近くハーモニープラザでの開催です。
・予約はいりません。駐車場あります。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。

■■■回数券をお持ちの方■■■

有効期限はありません！めちゃんこお久しぶりでも大丈夫！

予約などいらないのでお気軽にいらしてくださいね^^

■参加費■
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
有効期限なし。ご家族・友人でシェアできます。
■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります

次回のヨガは2/28 お待ちしてます

こんばんは！ハッピーヨガのLISAです☆彡

昨日は土曜朝ヨガのご参加、どうもありがとうございました^^

ハーモニープラザの素敵な和室、静かで落ち着きますね。

みなさま、この空間にすべてを委ねてただ中心を感じてポーズをとる、そんな時間だったなーと今振り返ってみて思いました。みなさまの意識が高いからこその時間。いい時間でした。

次回は、

2/28 sat

9:10-10:25

LISA 蘇我CC和室1,2

お待ちしてます^^

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■ハッピー！ヨガについて■
・蘇我駅近くの蘇我コミュニティセンターまたは千葉寺駅近くハーモニープラザでの開催です。
・予約はいりません。駐車場あります。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。

■■■回数券をお持ちの方■■■

有効期限はありません！めちゃんこお久しぶりでも大丈夫！

予約などいらないのでお気軽にいらしてくださいね^^

■参加費■
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
有効期限なし。ご家族・友人でシェアできます。
■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります