こんにちは！LISAです☆彡
昨日、動画(zoom)でのヨガレッスンを受けました。まさか、ヨガクラスをオンライン動画で受ける日が来るとは思ってもみませんでしたが、、。よかったですよ！まず、何がいいって、自宅でできること。出かけるのに着替えたり荷物持ったりする必要ないし、出発から到着までの時間を考えなくていい、すっぴんでオーケー、、、。部屋を片付けないと、すっぴんをさらすのが嫌、ほかの人に見られたくない、、というお悩みも、自分の画像をオフにすることができるので大丈夫。自分の音声も消せるから、子供ちゃんの声とか気にしないでもいいし。あと、zoomも全然難しくないです！まあ、実際のスタジオレッスンに勝るものはないと思いますが、、。でもでも、カメラも最近はいいので、慣れたらスタジオにいるような気分で、集中して落ち着いてできそうです。ハッピー！ヨガでもやろうかな？
また、和室でのびのびやりたいですね！