みんな元気?こんばんは😃🌃LISAです☆ただ今、九段下へ向かう電車の中。。IYC?!って思ったYuka☆chan、違うよー❗ヨガとは別の学びの場に向かう途中です☆好きで通うことに決めた学びの場。先週はお休みしてしまいました。。5月って疲れませんか?わたくし、先週は心底疲れを感じまして、ネットで、「一番疲れが出やすい月は?」「なぜ疲れは出るのか?」「疲れているのは、実は脳?」などなど調べまくり、余計疲れましたよ‼⬆ねこちゃんに癒され、今は元気(^-^)/元気になった今、呼吸の浅さにも気づきました。深呼吸していこう