みんな元気? | HAPPY! YOGA @ 千葉市中央区・蘇我駅 

HAPPY! YOGA @ 千葉市中央区・蘇我駅 

*HAPPY! YOGAは、千葉市を中心にヨガクラスを提供しています
*金曜日の夜ヨガでリラックス、土曜日の朝ヨガでスッキリしませんか
*千葉市中央区の蘇我駅から徒歩5分、蘇我コミュニティーセンターにてお待ちしています

こんばんは😃🌃LISAです☆
ただ今、九段下へ向かう電車の中。。IYC?!って思ったYuka☆chan、違うよー❗
ヨガとは別の学びの場に向かう途中です☆

好きで通うことに決めた学びの場。先週はお休みしてしまいました。。5月って疲れませんか?わたくし、先週は心底疲れを感じまして、ネットで、「一番疲れが出やすい月は?」「なぜ疲れは出るのか?」「疲れているのは、実は脳?」などなど調べまくり、余計疲れましたよ‼




⬆ねこちゃんに癒され、今は元気(^-^)/

元気になった今、呼吸の浅さにも気づきました。
深呼吸していこう