いー天気

こんにちは(^-^)/LISAです☆

昨日の天気が悪かったのが信じられない、夏のようなお空ですね!

わたくしは今朝はマイソールクラスにて、アシュタンガヨガの練習をしましたよ😃マンツーマンだったので、先生に自らアジャストお願いしました(*^-^*)

だるかった体が一気に覚醒して、力がみなぎるような感覚になりました。休みの前日はあれやろうこれやろうといろいろ計画立てるのが、休みに入ったとたんにだるくなってやる気なくなる。。早朝ヨガでやる気を出すってよいです☆

それでは皆様、よい一日を