夏が来る！
夏といえばシアター2＋1 の公演
今年は１ヶ月早いので、いろいろ焦る
来週から稽古が始まる
始まってしまえば、昼稽古、夜あじる
それだけの生活が始まってしまう・・・
考えただけで怖ろしい
今年の１月から
加圧トレーニングに加えてヨガも始めた
普通のヨガもあるけどホットヨガのレッスンも・・・
ホットヨガ
室温４０℃くらいの中でヨガのポーズをとる
足首、背中の硬さが気になっていたので改善のためなんとか続けている
体調に合わせながら・・無理はしない
汗からアルコールの匂いがする時もある
暑い、そして大量の汗
何をやってるんだろう？こんなに苦しいのに？
そう、でもこれもこの夏を乗り切るため
もういいや〜と諦めない精神と肉体を作るために
演出が諦めては・・・
店主が手を抜いては・・・
という訳で、せっせと汗をかく
しかし
レッスンに来ている他の女性たちは物凄くタフ
いろいろ目的はあるのだろうけど
旦那さんは大変だろうなぁ〜
なんていらんことを思ったりして
という訳でがんばります！
是非ご予定下さい☆
シアター2＋１No.47
『黎明館アパート』
７月２９日(月)〜８月４日(日)
作・仲原明彦 演出・いさらい香奈子
