小学校に入った
パラパラと髪が抜けた
普通に、学校へ行っていたけど
かなりのストレスだったらしい
１９の時、急性膵炎で死にかけた
これで親とは暮らせないことがはっきり自覚出来て、２０で家を出た
身体は正直なのだ
それでも、生き続けると学習するので
少しづづ、回避出来るようにはなる
芝居の世界に入ったのも
自分にとっては、生きるためだったように思う
そうじゃなかったら･･･どっかでおかしくなっていたかも
苦しい恋をしていた時
喘息にもなったなぁ
酒にも走ったり(これは違うか･･･)
重く責任がのしかかっている時
体重が増加したり
ぎっくり腰やったり
精神の不調は、身体に出るんです･･･はい
おかげで少しは、自分の身体の声を聞くことが出来るようになってきたように気がします
今、シンプルに生きたい･･･と思ってます
いろいろそぎ落として、生きたいなぁ～と
息を吸い、体を鎮める。 Breathing in,I calm my body.
息を吐き、ほほえむ。 Breathing out, I smile.
この瞬間に生きる。 Dwelling in the present moment
素晴らしい瞬間だと知る。I know this is a woderful moment.
ティク・ナット・ハン の言葉より
生きることは、修行だ!!!
今宵も、巷で･･･修行します
パラパラと髪が抜けた
普通に、学校へ行っていたけど
かなりのストレスだったらしい
１９の時、急性膵炎で死にかけた
これで親とは暮らせないことがはっきり自覚出来て、２０で家を出た
身体は正直なのだ
それでも、生き続けると学習するので
少しづづ、回避出来るようにはなる
芝居の世界に入ったのも
自分にとっては、生きるためだったように思う
そうじゃなかったら･･･どっかでおかしくなっていたかも
苦しい恋をしていた時
喘息にもなったなぁ
酒にも走ったり(これは違うか･･･)
重く責任がのしかかっている時
体重が増加したり
ぎっくり腰やったり
精神の不調は、身体に出るんです･･･はい
おかげで少しは、自分の身体の声を聞くことが出来るようになってきたように気がします
今、シンプルに生きたい･･･と思ってます
いろいろそぎ落として、生きたいなぁ～と
息を吸い、体を鎮める。 Breathing in,I calm my body.
息を吐き、ほほえむ。 Breathing out, I smile.
この瞬間に生きる。 Dwelling in the present moment
素晴らしい瞬間だと知る。I know this is a woderful moment.
ティク・ナット・ハン の言葉より
生きることは、修行だ!!!
今宵も、巷で･･･修行します