放電と充電

「十二夜」の今シーズンの初日が無事終了
メンバーの入れ換えがあったので
ドキドキの初日でした

稽古…店
移動…仕込み…本番…店

なんだかぐちゃぐちゃでしたけど
持ちました…カラダ

元気でいられるのは
私一人の力じゃないのです

リンパマッサージの阿南さん
ラックス　アンリミテッド　カイロ の森本さん
東急オアシスのトレーナーの米田さん

放電する前に
・・・した後のメンテナンス
そして・・・充電

癒して
整えて
鍛える

時間とお金はかかるけど
続けるための必要経費

これで安心して
しっかり放電して
がっつり充電

という訳で
今宵はライブ
明日も朝から芝居。。。

がんばるのだ!!!