子供の頃からの悪い癖で
嫌な事が頭にこびりついて離れないタチです
前に経験した不愉快だった出来事や
これから会わなくてはいけない嫌いな人のこと
思い出したり、想像したり…
気がつくと
わざわざ嫌な気持ちになってしまっていることが
多い気がします。
気持ちの切り替えが下手なんですね
根に持つタイプだしな笑
会社の同僚は
「嫌なことがあっても
美味しい物食べると
"幸せ♡"ってなって忘れちゃうのー
」
なーんて言っていて、
本当にそんな人存在するんだ…
と驚いています笑
私も精神的に成熟した人間になりたい。
自分を変えるために、
いろんな思考法を試しているところです