境界

新しい自分

古い自分

いまはそこを隔てる壁の上にいる。

新しい場所へ降りていきたいが

向こう側に広がる景色は

なんとも認識し難くて

まだじっくり見ている。

壁の上は風が強くて

立っていると落ちてしまう。

まず、何があるのか

そして、どうやって降りるのか

何処へ行くのか。

何もわからず震えている。

今は兎に角

降りる勇気が欲しい。

いつも心に音楽を

ダイエット日記 #39

体重

体脂肪率

なかなか悪くない。

いつも心に音楽を

ダイエット日記 #38

体重

体脂肪率

過去最軽を更新。

頑張った後で諦めかけたり、勢いが衰えると光明が見える。

まるで我が人生よう。

ライカ我が人生。

続けていきます。

いつも心に音楽を

ダイエット日記 #37

体重

体脂肪率

久々の夜計測。

まぁ、こんなもん。

ところで60kgが適正体重なのか調べてみたところ。

少なめ。

理想は61.4kg

よって目標は到達から維持に変えた。

日々の計測を続けて体重を現在の状態を維持する。

がんばる。

いつも心に音楽を

ダイエット日記 #36

体重

体脂肪率

そろそろ、この企画に俺自身が新鮮味を感じなくなっている。

なんとかせねば。

いつも心に音楽を

スケート日記 #15

久しぶりに会ったスケート友達の大内くんにキックフリップのコツを教わった。

それは後ろ足をしっかり叩くか、前足の蹴り抜きを遅らせるってこと。

そうすれば、余程変な前足の蹴り抜きをしない限りメイク出来るらしい。

実際にやってみると、、、

出来た！！

バシッと回るようになった。

あとはタイミングを掴むだけだ！！

いつも心に音楽を