マスターストレッチの資格コースは、東京、千葉、大阪の公認スタジオでの開催だったので東京のスタジオで受けたいと思っていたのですが、なかなか日程が合わず、半年ほど過ぎました。
ようやく週末の集中コース開催が決定し参加することができ、そこからは、怒涛の日々でしたね。
レベル1は8時間、レベル2&3は10時間のコースの間、ずっとマスターストレッチを履いて動きを身体に覚え込ませるのですが、頭で理解しても身体はその通りには動いてくれないのです。
コースを終了すれば資格を取得できるけど、それだけでは動きが身体に馴染むわけではないので、テキストを見ながらの復習を重ねたり、グループセッションに通ったり、コースをリテイクしたり、資格生のためのセミナーを受けたり、と終わりなき鍛錬の日々が続いているのです。
高崎の小さなスタジオでピラティス、ヤムナ、マスターストレッチなどのボディワークのプライベートセッション提供しています。