夏の風物詩といえば、お祭りや花火大会でしょうか。
例年、7~8月はあれこれとイベントが続くのですが、今年は特に盛りだくさんです。
4年に一度のオリンピックイヤーで寝不足の日々が続いたこともありますが、それ以外にも、アカペラライブ、湖での花火、ギター展、竿燈祭り、ねぷた、盆踊り、精霊船まつり、写真展、夏ライブイベント、お神輿、山車、川辺での花火、周年記念ライブ、ミュージカル、配信ライブ、、、。
恒例のイベントや推し活も含めて、お楽しみがいっぱいで、すごいことになっていました。
忙しく飛び回っていて、夏バテになる暇もないほどですね。
この週末のお祭りが私にとっての夏の終わりとなるのかな。
体調しっかり整えて満喫したいと思っています。
高崎の小さなスタジオでピラティス、ヤムナ、マスターストレッチのプライベートセッション提供しています。
年々、暑さがひどくなり、熱中症対策が欠かせない日々ですが、さらに地震や台風など、自然の脅威も立て続けにやってきていて、落ち着かない状況が続いていますね。
夏休み中なので、普段とは違う場所にいらっしゃる方も多いかと思いますが、皆さんが安全に過ごせることを祈るばかりです。
不要不急の外出を避けることも大事だと思いますので、慎重に行動したいものですね。
高崎の小さなスタジオでボディワークのプライベートセッション提供しています。
8月は夏のキャンプが続きますが、リーダーたちも安全で楽しいキャンプになるよう頑張っています。
キャンパーを集めての準備会、事前打ち合わせのリーダー会、キャンプ中も毎晩キャンパーが寝た後のリーダー会、と情報を共有して、臨機応変に対応していきます。
キャンパーたちは、行きの車中からレクを楽しんだり、係を決めたり、初めて会うお友達や再会する懐かしいお友達との交流を深めていきます。
キャンプ中は、水泳、ボート、アーチェリー、クラフト、探検、野外料理、ツリークライミング、キャンプファイヤー、星空観察、リーダーやキッチンのお手伝い、キャビンやシャワー室などの掃除、などなど、みんな朝早くから夜まで、連日たくさんのプログラムを楽しむんですね。
もちろん、おいしい食事とおやつタイムもみんなで楽しみます。食事の配膳や後片付けもグループごとに当番を決めて担当します。
今年もひと夏の素敵な出会いと思い出をたくさん作れるようにしたいですね。
後は、お天気を祈るのみですね。
高崎の小さなスタジオでボディワークのプライベートセッション提供しています。
マスターストレッチの資格更新のために、毎年セミナーを受けていますが、今回は反張膝へのアプローチというテーマでした。
担当の講師はお久しぶりの懐かしい先生で、相変わらずの笑顔に癒されてきました。
ほんわかした口調にもリラックス効果があるんじゃないかと思うんですよね。
参加者は、自身が反張膝で悩んでいたり、反張膝の方への教え方のヒントを探していたり、という方が多く、充実した時間を過ごすことができました。
最初にお顔を合わせた方が、先日、ブログで巡り合ったバレエインストラクターの方だった、というサプライズな出会いもありましたね。
帰りに駅までご一緒した方は、特急で2時間かけていらしたそうで、地方ではなかなか自分が教わる場が見つけられない、やはり、東京のスタジオに出かけてくると、すごく勉強になる、と、地方住みのインストラクターの悩みで共感しました。
反張膝はバレエダンサーにとっての足のラインを綺麗に魅せるという面がある一方で、不安定なバランスや荷重で骨や筋肉を傷めるリスクもあるので、今回教わったことをしっかりと教えていきたいと思っています。
高崎の小さなスタジオでピラティス、ヤムナ、マスターストレッチなどのボディワークのプライベートセッション提供しています。
マスターストレッチはバレエバーを使うことが多いので、自主練のために、バレエバーがあるレンタルスタジオがほしいなあ、とあれこれ探すようになりました。
最初は普通のレンタルスペースでバレエバーや類似のものがあるところを考えていたのですが、なかなか見つからなかったので、逆転の発想でしたが、レンタルできるバレエスタジオはないかと調べていたら、とあるバレエスタジオに巡り会いました。
バレエの練習ではなくてスタジオをレンタルしたい、というこちらの要望の説明で、マスターストレッチの練習をしたいこと、それ以外にもボディワークのインストラクター資格を持っていること、などをお話しして、利用させていただくことになりました。
偶然にも、そのスタジオの講師のお一人が私と同じ流派のピラティスインストラクターであり、ピラティスクラスも設けていること、別の講師の方がマスターストレッチの資格を取ろうとしていること、などもお聞きしました。
レンタルさせていただいてから数ヶ月経った頃、講師の方がしばらくお休みとなるので、マットとマシンのピラティスインストラクターを代行してもらいたい、というご連絡をいただき、それからご縁が繋がり、その後、代行から正式に担当となり、定期的にレッスンを担当させていただいております。
高崎の小さなスタジオでピラティス、ヤムナ、マスターストレッチなどのボディワークのプライベートセッション提供しています。
