いつもご覧いただきまして
ありがとうございます。
お悩みを一緒に解消し
心を軽くするカウンセリング
そして
目標達成や夢を叶えるための
メンタルをつくる
コーチングをお届けしている
自分ブランディングアカデミー代表
メンタルコーチの
柴田寿美代（しばたすみよ）です。
自分ブランディングアカデミーHPは↓
13日ぶりの配信です♪
自分としては
まだたったの13日！？と思うくらい
濃厚で濃密な時間を
過ごしていました。
先週は
福岡での自分磨きイベントに
行ってきました。
そこでは
久しぶりに
アカデミーメンバーとも会えたのですが
皆さんからの
驚くくらいに素晴らしい
前進と成長の報告に
心の底から幸せを感じました。
でも・・・
報告を聞く前からわかっていました。
表情がちがっていました。
人って
間違いなく”表情”に表れます。
その時の
心の状態や心の純度って
間違いなく人の顔を創ると
私は感じています。
そういう意味で
本人たちが目指すところは
まだまだ先かもしれませんが
（こんなところで満足している私じゃないよ！という）
【本物になるための光】をまとって
心がどっしりとして
キラキラと輝いていました。
そういう姿を観ることができて
本当に本当に嬉しかったです。
そしてこの土日は
３つの講座を開催！
土曜日は
私が設立人の一人である
日本ウイメンズエンパワーメント研究所主催の
『自分に誓う戦略会議
～リーダーになる道を選んだ
私と向き合う特別な時間～』
こちらでは
組織の女性管理職や
リーダー的存在を担っている女性や
これから
リーダーを目指していこうと
思っている女性向けに
〇現状把握と役割理解
〇自分理解
〇なりたい私を決める
〇なりたい私になるために必要な
心理的準備、について
お伝えさせていただきました。
ありがたいことに満席で
集まってくださった女性の皆様は
やっぱり
”ご縁”を感じずにはいられませんでした。
初めまして同士でも
すぐに意気投合し
ありのままの自分自身で
今抱えている課題や
自分が感じている事を
共有する時間となり
ランチ交流会後では
解散するのも残り惜しい様子さえ
感じられるほどでした。
”確実に心が軽くなりました！”
”このタイミングで聞けて良かったです１”
”実は仕事を辞めようと思っていたのですが
自分がなぜこの仕事を選んだのかと言う
原点に戻ることができて
もう少し頑張ってみようと思いました！”など
色々なご意見をいただくことができました。
自分が変わるきっかけなんて
いくらでも転がっています。
でも
それを掴むか見送るかは
いつも自分次第であると言うことを
つくづく感じた一日でもありました。
そして
昨日は
午前中は
私が代表を務める
自分ブランディングアカデミー主催の
”心に余白を作り
ウエルビーイングで生きる
習慣術！
ジャーナリングレッスン♪”。
ここでは
アカデミーのメンバー二人が
講師となり
私はナビゲーターとして
関わらせていただいたのですが
講師を務めてくれた二人が
本当に素晴らしい体験談を
話してくれて
その前の打ち合わせの時からそうでしたが
胸が熱くなりました。
苦しかった過去
自分を好きになれない
歯がゆさと苦しさ
でも
自分が幸せになることを
決して決して
自分が諦めなかったからこその
”今”の輝き。
勇気をもって
もがく決断をした人だけが
辿り着けることの出来る世界。
自分の言葉で
飾ることなく
無理して
いいことを言おうとすることもせず
本当の自分を伝えてくれたことで
参加者の心に響くものに
なったように思っています。
講師を務めてくれた
梨絵さん、久瑠美さん
本当にありがとう！
そして午後は
ソレイユステージプログラム
（通称 柴田塾）
こちらは
受講条件があるクラスで
自分ブランディングプログラム修了生のみで
進めているのですが
自分を本当の意味で満たすことを
大事にしながら
自分以外の誰かに
良い影響をもたらす自分を目指す
一段階上の学びを
深めてもらっています。
サスティナブル
（持続可能な）自分。
自分が生きるステージが変わると
抱える悩みや課題も変わるのですが
私はメンバー全員と
最初に会った頃のことを覚えているので
その時を思い出すと
明らかに
抱えている課題や悩みの質が
変わっていて
力がついて
どれだけのことを乗り越えてきての
今なんだろうと思うと
心から皆を愛おしく思いますし
尊敬せずにはいられません。
自分が幸せになること
そして
諦めずに
自分の人生を
前に推し進めようという
”選択”と”決断”をした人だからこそ
辿り着ける居場所があることを
体現してくれているメンバーの存在は
私にとって”同志”。
本当に有難い存在です。
昨日のソレイユステージプログラムでは
”2026年後半戦は
どんな自分でいられたら理想？
どんな風に過ごせたら理想？”
という宿題を出させていただきました。
その時私は
参考までに
今の自分が思っていることを
伝えました。
『このところ
アカデミーメンバーに
直接会う機会が続き
皆から何も聞かなくても
顔と表情から
確実に前進・成長していることが
伝わってきます。
（最近特に
顔を見ただけで
その人の状態が手に取るようにわかる力が
高まっているようにも感じています）
そういう顔を見た時
心が震えるくらいに
嬉しく思います。
この人は
自分の為に
頑張ることを選んで
頑張ってきたんだなーと言う思いと
私自身も
今まで頑張ってきて
本当に良かったーー！と
思わせてもらうことができます。
2026年の後半の私は
これまで通り
自分にできることは
手を抜かずに精一杯取組み
仲間や同志
関わらせてもらっている人の
幸せや前進・成長を
自分の事のように
全身で喜び・喜べる自分でいたいし
一緒に喜ぶことを大事にしていきたい』と。
そんな昨日は満月でしたね。
キラキラしていて
それはそれはキレイなお月さまでした。
いて座の満月。
いて座のテーマは
理想、自由、挑戦、未来
そして
拡大、可能性。
満月の日は
自分に必要なモノ以外を
手放すタイミングとも
言われていますが
改めて
ここ最近の
自分の流れを振り返ってみると
昨日の
いて座の満月に
繋がっているように
思いました。
福岡での自分磨きイベントで
講師としてご一緒してくれた
カラーセラピストの
メンバーからもらった
自分が選んだカラーから読み取る
今の自分と未来の自分の
メッセージからもドンピシャ！
背中をぐんと押してもらうことが
できました。
（千帆さん、ありがとう）
気づくと
全部全部繋がっていました。
（宮崎への旅では
もうどう考えても
神様が導いてくれた！としか
思えないレベルの
人と地の出逢いがあり
そこでも確信したことがありました。）
自分の星座である
いて座の満月の日に
改めて確信できた
”私自身の人生で
楽しみであり幸せな事”は
”目の前の人が覚醒し
本来の自分に戻っていく姿を
近くで見ていくこと
そして
一緒に喜ぶこと”
それが私の使命。
と、そんな話を
先ほど終えたばかりのラジオでも
話してきました。
この13日間は
確実に
私自身も
ステージアップできた時間に
なりました。
最近
大好きな言葉
そして
自分の心が惹かれる言葉も
まとめているのですが
光
磨く
輝く
透き通る
クリア
（透明である・
澄み渡ると言う意味の）
だから私は
キラキラしているモノに
心惹かれ大好きなんだなと
自分で自分に納得！笑。
これからも
私らしく
歩んでいこうと思います。
皆さんは
昨日の満月で
何を手放しましたか？
何に想いを馳せましたか？
そして
2026年後半は
どんな自分でいたいですか？
どんな過ごし方ができたら
理想ですか？
良かったら聞かせてくださいね！
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