「足の冷え」にはやっぱりクレイフットバス

アロマとハーブで健康に美しく！ 

植物療法サロン＆教室 アロマテラピールーム・ソレイユ  セラピスト♪橋本ヨシコです。

先日受けたクレイテラピーレッスンで、「足の冷え」には色々なタイプがあり、そのタイプによってクレイを使い分けると良い。
というお話を聞いて、なるほどなーと、とても納得しました。

血行が悪いことによる冷え、過労や寝不足続きからくる冷え、ストレスからくる冷えなど・・・冷えにも色々あります。

冷えの原因が違うと、どこにアプローチしてケアするかも変わってきますものね。

血行不良によるものであれば、循環を良くしなければならないし、
疲労からくるものであれば、臓器のケアをしなければならないし、
ストレスからくるものであれば、自律神経を整えなければなりませんね。


クレイも色んな種類があり、得意分野が違うので、アプローチする角度によって、使い分けるんですね～。


ここ最近私、PC作業をしていてとても足が冷えるのです。
血行不良と自律神経のアンバランスからくるものと思われるので、
今日は「レッドイライトとホワイトカオリン」のブレンドでクレイフットバスをしてみました。


やった後、足がポカポカします(^-^)
やっぱり良いわ～クレイ。 


ちなみに、こちらのクレイフットバスはアロマトリートメントのオプションとして受けていただくことができます。
足の冷え、脚の疲れ、むくみのある方にとってもオススメです♪↓
http://s.ameblo.jp/soleil--aroma/entry-12119875327.html


ちなみに先日やったクレイ足パックはとーっても足が軽くなりましたよ。

ただいま、わたくしクレイパックの技術取得レッスンに通っております。
（このレッスンのことはまた記事に書く予定）

背中や顔、足のクレイパックも技術取得して、サロンで皆さんに受けていただけるようになる予定ですので、しばしお待ちくださいませ！！
（クレイでのセルフケアのレッスンなんかも予定してます）

読んでいただきありがとうございました 岐阜のアロマ&ハーバルセラピスト♪橋本ヨシコでした。

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犬山市栗栖でアロマサロンやっています

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ストレスがたまってしまったら…

アロマトリートメントはいかがですか？

アロマトリートメントはリラックス効果抜群です。

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