アグニスタンバーサナ（薪のポーズ）
ひさしぶりにやりました。
アグニスタンバーサナ
薪のポーズ。
これをやると、ふふふといつも笑いがこみあげてくるのです。
笑っちゃうくらいできないのです。堅いのです。
こんな感じのポーズです
http://yogajo.jp/pose/detail/5.html
いつもぐにょぐにょで、仲間には軟体動物と言われている私がこれだけは、誰にも増してできません。
はじめはいろいろ試してみたものの一向にうまくいかず。で、何年か経つ。
で、やっと原因が！
私は
前捻角症候群
らしいです。
マニアックなお話しですが。
発育期にとんび座り（おばちゃん座りをして、足首はフレックス９０度に曲げた形）ばかり、していると大人になって変化していく股関節が赤ちゃんのままになって固まってしまうそうです。
分かったところで、成長がとまったオトナになってからではもう無理、そういう身体のカタチなので、変わることは不可能なようです。
なるほど。
成長期のお子さんがとんび座りばかりしていたら、ただちにストップしたほうがよさそうです。
私はオトナになってもついついとんび座りをしてました。なにせ無意識にやっているものですからー。
「そんなことやらない！」とか「だれか、はやく あの座り方、やめさせてーーーー」と何度何度もも私のことを本気で注意してくれるヨガの先生がいます。１５，１６歳くらいに注意されていれば…と思っても時すでに遅し。
自分のからだは自分の個性。柔らかいところがあっても、固いところがあります。むりやり柔らかくさせようと、えいっと力いれると大変なことになります。
自分の個性に気づき、理解して、身体を動かしていきましょう。
あっ、私もとんび座り気づいたらやめてます。はい！（笑）