しあわせな環境は


自分で作る😍

  



ダイエットでもそうだけど


必要のないものを


食べない環境に


身をおくこと




私は、


これでお酒やめました🥃




自分さんに 


食べたくても


食べれなくしてあげる


そうすれば継続できる




ぐっすり眠れない人は



良いマクラや


マットがおすすめ‼️



寝る部屋、



寝る方向を変えるとか 




濃いミネラル水を飲むとか


 

工夫するとよく寝れます



 

あなたは



頑張っているんだから

自分さんのためになる

ご褒美あげましょう


 

自分さんのために

環境を最高にしてあげましょう‼️





さぁ


今日も共に


波動を上げて


頑張っていきましょう😍







By 斎藤一人さん

 


やりたいことは

今やってくださいね


いつまでもできないでは

自分さんがかわいそうです🏵

 

今日なにがやりたくて

何はやりたくないか?



ラッキー🤞ソロモン